Déclin cognitif associé à l’âge : quand l’entraînement physique et cognitif font bon ménage
Activité physique, stimulation cognitive, interactions sociales et alimentation saine : voilà les grandes recommandations actuelles pour prévenir le déclin cognitif associé au vieillissement et, éventuellement, la démence. Or, aucune étude à ce jour n’avait clairement montré l’avantage de combiner ces approches tout en contrôlant l’effet placebo. Par exemple, pouvons-nous décupler les effets bénéfiques de l’exercice physique […]
Vrai ou faux : La banane constipe
Certaines personnes souffrant de constipation se privent à tort de certains aliments. Même si la banane est utilisée par certains dans le traitement de la diarrhée, elle ne constipe pas pour autant. La constipation est, le plus souvent, le résultat d’un manque de fibres dans l’alimentation, d’une hydratation insuffisante et d’un manque d’activité physique. Aucun […]
Quand le toucher fait mal
Imaginez ceci. Vous vous êtes endormi sur la plage et avez attrapé un énorme coup de soleil sur votre main. C’est très douloureux, mais ça passera. Maintenant, imaginez cette même douleur lancinante à la main, mais qui dure des mois et des mois et entrave tous vos gestes quotidiens. D’un simple courant d’air à la […]
Une ITS qui n’a pas froid aux yeux
Associée à des victimes célèbres telles que Baudelaire, Verlaine et Maupassant, la syphilis semble une maladie d’une autre époque. Pourtant, l’infection transmissible sexuellement (ITS) gagne du terrain au Canada et au Québec depuis le début des années 2000. En 1998, seulement trois cas avaient été déclarés au Québec, contre 918 en 2017. Entre 1999 et […]