Les vendredis midi mini méditations ludiques

Date : 13 septembre 2019
Heure : 12h à 13h25
Lieu : Pavillon Roger-Gaudry, salle M-415
Adresse : 2900, boulevard Édouard-Montpetit

Les vendredis midi mini méditations ludiques

Une invitation à tous les membres de la communauté facultaire

3 exercices* de 20/25 minutes de méditation et de calme, soit de :

  • 12 h à 12 h 25
  • 12 h 30 à 12 h 55
  • 12 h 59 à 13 h 25

* Vous pouvez participer à autant d’exercices que vous le souhaitez.

Nourriture et boissons défendues
Une captation vidéo de l’instructeur seulement sera réalisée

Instructeur

Hugues Cormier, MD, MPH
Professeur et directeur du Centre Présence, mindfulness & neurosciences pour une médecine et un monde attentionnés, zen
Instructeur au Centre de prévention ÉPIC de l’ICM
Membre actif à l’IUSMM du CIUSSS de l’Est de Montréal

Toutes les dates pour cet événement