Essence: ateliers de méditation pleine conscience

L’objectif de ces ateliers vidéos est de cultiver un certain bien-être, un certain équilibre de vie ! 12 ateliers de méditation pour cultiver une présence attentionnée (pleine conscience), adaptés des approches  Mindfulness-Based Stress … Lire la suite de Essence: ateliers de méditation pleine conscience